Forfatterarkiv: triallan

Om triallan

Jeg er en 26 år gammel triatlonentusiast som prøver å bli så rask som mulig til å svømme, sykle og løpe. Treningen, konkurransene og utstyrsmanien blir godt dokumentert på bloggen min.

Sportsernæring fra Enervit

Posted on mai 21, 2013

TriNordics Teamsponsor av ernæring er Enervit. Merket er fra Italia og har spesialisert seg på sportsernæring siden 1961, så det er tydligvis et selskap med lang erfaring. Jeg er så heldig og har fått et stort utvalg produkter derfra som … Fortsett å lese →

Publisert i Ernæring | Legg igjen en kommentar

Team Hoyt

Posted on mai 16, 2013

Team Hoyt består av før Dick Hoyt og sønnen hans Rick Hoyt. Det er legender i Ironman-miljøet men det var før “min tid” så jeg hadde faktisk ikke hørt om de før mitt søskenbarn Lisa tipset meg om videoen. Takk … Fortsett å lese →

Publisert i Annet | 2 kommentarer

Triatloncamp med Rasmus Henning 1 – 5. juli

Posted on mai 12, 2013

Ved den idylliske resorten SelmaSpa har du 1-5. Juli en super mulighet til å være med på Triathloncamp med Rasmus Henning, Karl Johan Danielsson og Emelie Gunnarsson. Det blir 5 dager med fokus på alt som har med triatlon å … Fortsett å lese →

Publisert i Annet | 7 kommentarer

En oppdatering fra Mallorca

Posted on mai 9, 2013

Nå har Jenny, min kollega Terje og jeg vært på Mallora siden lørdag. Det er utrolig deilig å være tilbake hit igjen, og jeg syntes øya er vakrere enn noen gang! Det har blitt mye sykling, litt løping og ingen … Fortsett å lese →

Publisert i Reise, Trening, TriNordic | Legg igjen en kommentar

Oppsummering av treningen uke 17 – 2013

Posted on april 30, 2013

Uke 17 – 2013 Totalt 12 t trening Ny uke, ny oppdatering av den forrige ukens trening. I utgangspunktet så skulle jeg dratt hjem fra jobb på onsdag, men pga sykdom blant kollegaer så måtte jeg være på plattformen 2 … Fortsett å lese →

Publisert i Gjennomførte treningsøkter, Specialized | 5 kommentarer

Suksess på Sentrumsløpet

Posted on april 28, 2013

Lørdagens Sentrumsløp ble en stor suksess. Årets generelt begrederlige vær glimret med sitt fravær så det årelige Sentrumsløpet i Oslo fikk de beste forutsetninger for å gi deltakerne en positiv opplevelse. Det var 8000 som fullførte årets løpsfest i Oslo … Fortsett å lese →

Publisert i Konkurranse | 3 kommentarer

Oppsummering av treningen uke 16 – 2013

Posted on april 26, 2013

Uke 16 – 2013 Totalt 14 t trening Rett over 14 t trening klarte jeg å presse igjennom i forrige uke, det var var jaggu ikke verst. I tillegg til min vanlige arbeidstid så var det 3 x 2 t … Fortsett å lese →

Publisert i Gjennomførte treningsøkter | 8 kommentarer

Min løpsteknikk

Posted on april 24, 2013

Jeg fikk en forespørsel av Dave Scott om jeg kunne sende han en film av meg mens jeg løper på tredemølle. Det har jeg gjort fra høyre, venstre, bakfra, forfra + en i slow motion fra høyre. Farten er satt … Fortsett å lese →

Publisert i Trening | 14 kommentarer

Oppsummering av treningen uke 15 – 2013

Posted on april 21, 2013

Uke 15 – 2013 Totalt 10 t og 30 min trening Det ble et helt annet timeantall i forrige uken sammenlignet med ukene før. Drøye 10 t trening på en uke høres ikke spesielt imponerende ut, men jeg er rimelig … Fortsett å lese →

Publisert i Gjennomførte treningsøkter | Legg igjen en kommentar

Oppsummering av treningen uke 14 – 2013

Posted on april 17, 2013

Uke 14 – 2013 Totalt 23 t 15 min trening Mens de andre treningsbloggerne oppdaterer treningen for uke 15 så har jeg fortsatt litt etterslep, og er nå kommer til uke 14. Det var en ny god treningsuke, men veldig … Fortsett å lese →

Publisert i Dave Scott, Gjennomførte treningsøkter, Trening | Legg igjen en kommentar