Da har jeg vært en kort dag og en hel dag på Playitas, Fuerteventura og tempoet er høyt! Jeg er her med Rasmus Henning og Team TriNordic «kollega» Maja Stage Nielsen i tillegg til 20 andre dansker som er her på tricamp.

Alle danskene kom på søndag så jeg kom midt på dagen i går. Da var det øving på skiftesoner på planen og det ble gjort med en del «tørrtrening» før det ble kjørt 3 ganger minitriathlon (100/200 m svøm, 4 km sykling og 1 km løping) for virkelig å øvd skifting.

Dagen i dag begynte med svømming i havet med «litt» grov sjø etterfulgt av vi 3 t og 15 min sykling før vi avsluttet med en svømmeøkt og Rasmus Henning sitt foredrag «Find den ekstra grad».

Nå er klokken 23:04 her nede og om knappe 8 timer så skal jeg være svømmeinstruktør så derfor må innlegget holdes til et minium denne gangen. I morgen er det ny dag og nye muligheter til å trene seg lykkelig i senk 😉