Stor suksess på Tricampen!

I helgen arrangerte jeg, sammen med «Multisport Christine«, en tricamp med utgangspunkt i Bjørvika/Barcode midt i Oslo sentrum.

Det ble en stor suksess! Nå er det litt utypisk norsk å skryte av sitt eget arrangement, men jeg er veldig fornøyd med deltakerenes entusiasme, innsats og prestasjon! Tilbakemeldingene har også vært rørende godt med en gjennomsnittelig totalvurdering av campen på 5,4 der 6 er topp 🙂

Det er den første tricampen som jeg selv arrangerer, og det er opplagt rom for forbedringer for å få logistikken og timingen til å fungere som et sveitsisk urverk. Det får i så tilfelle bli en av målsetningene, om vi skal arrangere en tricamp en gang i fremtiden. Vi fikk pratet mye, men ble langt fra ferdigpratet. Derfor burde vi absolutt ha flere camper!

Jeg må takke campens sponsorer HUUB, Polar, Hoka, Sport1 Storgata, Baker Hansen og Klinikk for Alle for fantastiske bidrag som gjorde campen mulig. Ikke minst OSU, Elixia, Bambus Sushi, Espresso House, Il Vero Pizzeria og Vesper Gastropub for hjelp med fasiliteter og kaffe.

Den aller største takken må instruktør Christine, Stian og alle de andre deltakerne ha for en veldig morsom og ikke minst lærerik opplevelse 😀

Tricamp 08 - Triallan - løping - Aker Brygge - Allan Hovda
Campen startet med en hhv 60 og 30 min rolig løpetur i herlig duskvær
Tricamp 09 - Triallan - Christine Lampe - Foredrag - Norseman
Etterfulgt av motivasjonsforedrag der jeg deler min historie og beste treningstips. Foto: Multisport Christine
Tricamp 03 - Christine Lampe - Triallan Allan Hovda - HUUB - Sørenga
Lørdagen ble startet på Sørenga med en teoretisk gjennomgang av svømming i åpent vann. Foto: Multisport Christine
Triallan - Allan Hovda - Tricamp 16 - Sørenga - HUUB
HUUB stilte med våtdrakter til prøving
Triallan - Allan Hovda - Tricamp 16 - Sørenga - HUUB-2
Stian Sandtorv var medinstruktør
Triallan - Allan Hovda - Tricamp 16 - Sørenga - HUUB-3
Øving på drafting
Triallan - Allan Hovda - Tricamp 16 - Sørenga - HUUB-4
«Drukning»
Triallan - Allan Hovda - Tricamp 16 - Sørenga - HUUB-5
og massestart
Tricamp 01 - Dolf Joachim - Boardman Triallan HUUB Allan Hovda Sørenga
Etterpå fulgte en bedre lunsj levert av Baker Hansen før jeg hadde et åpent foredrag om dos and donts før og under konkurranse. Foto: Karl Joachim Lyngstad
Tricamp 04 - Christine Lampe - Sykkeltur - Sport1 Storgata - Follo
Det ble to sykkelgrupper der Christine var sjef i den ene. Foto: Selfie
Tricamp 06 - Paal Fasseland - Triallan - Allan Hovda
De andre hadde Stian og jeg full kontroll på. Fra campingvognutsalget helt til Bjørvika var det racepace, og vel så det! Foto: Pål Fasseland
Tricamp 05 - Christine Lampe - Elixia - trisykler - Triallan
Elixia stilte med skiftesone. Foto: Multisport Christine
Tricamp 06 - Hoka one one - Christine Lampe
Hoka var nærmest tomme for sko i hele Norge så det var ikke alle modellene som var mulig å prøve, men noen fikk vi testet. Foto: Mulitsport Christine
Triallan - Allan Hovda - Tricamp 16 - Sørenga - HUUB-7
På fredag og lørdagskveld hadde vi felles middag på hhv Il Vero Pizzeria og Vesper Gastrobar i Bjørvika. Den øvrige maten ble levert av Baker Hansen
Triallan - Allan Hovda - Tricamp 16 - Sørenga - HUUB-6
Tapas passet perfekt etter en lang treningsdag
Tricamp 08 - Triallan - løping - Middelalderparken - Allan Hovda
Gi alt! Campen ble treningsmessig avsluttet med en av mine favorittøkter, 2 x 8 min all-out før vi hadde et passende foredrag av fysioterapeut Nina og Jørn Erik hos Klinikk for Alle, om skadeforebygging og behandling.
Tricamp 01 - Dolf Joachim
Fornøyde deltakere fra Team Smartfish Fuji 🙂 Fantastisk innsats! Foto: Karl Joachim Lyngstad

Published by

triallan

Jeg er en 31 år gammel triatlonentusiast som prøver å bli så rask som mulig til å svømme, sykle og løpe. Treningen, konkurransene og utstyrsmanien blir godt dokumentert på bloggen min.

One thought on “Stor suksess på Tricampen!

  1. Hei!
    Tusen takk for suverent opplegg i helgen som var!
    Jeg kommer neste gang også 🙂

    Masse lykke til på Swissman og i resten av sesongen på vei mot Gaustatoppen!

Legg igjen en kommentar

Fyll inn i feltene under, eller klikk på et ikon for å logge inn:

WordPress.com-logo

Du kommenterer med bruk av din WordPress.com konto. Logg ut / Endre )

Twitter picture

Du kommenterer med bruk av din Twitter konto. Logg ut / Endre )

Facebookbilde

Du kommenterer med bruk av din Facebook konto. Logg ut / Endre )

Google+ photo

Du kommenterer med bruk av din Google+ konto. Logg ut / Endre )

Kobler til %s