Vintersesongen nærmer seg slutten og våren er i anmarsj. Det betyr at alle Norges triatleter begynner å se lyset i tunnelen og ser frem til plussgrader, tørr asfalt og sol i ansiktet. Det nærmer seg starten på årets triatlonsesong!
Et perfekt kick off for årets sesong er SBR Triatlon Expo på Latter, Aker Brygge 9.april. Triatlonlegenden med stor T, Mark Allen kommer på sitt aller første Norgesbesøk. Med 6 seiere på Ironman Hawaii og den vinnende part av det som fortsatt regnes som tidenes triatlonkonkurranse, Ironman Hawaii 1989, aka Ironwar, er dette virkelig en unik mulighet. I tillegg til Mark Allen så skal Arild Tveiten, ernæringsfysiolog Anne Marie Skjølsvik og jeg holde forykende gode foredrag.
Foruten om foredragene så kommer Sport1 Storgata, HUUB, Compressport og mange andre triatlonaktører til å ha stand for å vise sine nyeste produkter for 2016. Jeg kan også røpe at mitt nye fartsvidunder av en sykkel stiller opp i all sin prakt 🙂
Sjekk ut SBR Triatlon Expo sine FB sider og melde dere på via billettservice. NB! Ved å bruke rabattkoden ”triallan” (passord triallan) så får dere 125 kr i avslag og den rimeligste prisen som er mulig å få. I tillegg er dere som har skrevet koden med i trekning på en sykkel/løpeøkt med meg der jeg gir mine beste treningstips. Rabattkoden virker bare ut tirsdag 8.mars så det er ingenting å nøle med.
Allans triatlonverden 
Hei 🙂 blir så inspirert av å lese det du skriver! Lurer på en ting.. Jeg skal være med på mitt første iron man i Haugesund i juli! Trener for det meste lange rolige økter, men også minst en intervall økt i uken! I tillegg til at jeg svømmer. Spørsmålet mitt er: burde jeg trene noe særlig styrke? I såfall hva slags? Lett styrke på kjerne? 😄
Hei. Du bør trene styrke ja! https://triallan.com/2011/02/26/styrketrening-for-triathleter/ – Nå ville jeg skrevet den annerledes i dag, men jeg ville ikke vært redd for å trene tung styrke.