Lørdag 6.april, dagen før Skiftesonen Live, så blir det det en svømmesamling med Rasmus Henning og meg på Hundsund bad fra 17:15 – 18:15. Fokuset blir på «open water»-svømming så om du ønsker de beste tipsene til hvordan svømme i åpent vann så bør du absolutt stille opp 🙂 Prisen blir 100 kr per pers … Fortsett å lese Svømming med Rasmus Henning lørdag 6. april
Svømming for nybegynnere
Etter dette spørsmålet på Skiftesonen.no, så ble jeg inspirert til å gi mine tips til de som har lyst å begynne med triatlon, og står ovenfor det som for mange er det største hinderet på veien dit, nemlig svømmingen. Det er et innlegg jeg har hatt i bakhodet lenge, og nå var det på tide … Fortsett å lese Svømming for nybegynnere
Svømming – kutt ut glidingen
Jeg må bare innrømme at jeg er en kikker. Når jeg er i svømmehallen så klarer jeg ikke å la være så se på de andre svømmernes teknikk, og spesielt da de som svømmer crawl. Det er svært enkelt å se forskjell på de som er svømmere, og de som har lært crawl de siste … Fortsett å lese Svømming – kutt ut glidingen
Svømmetrening med HTK
I helgen var jeg en tur hjem til Sveio/Haugesund for å hente hunden tilbake etter langoppholdet siden vi dro til Hawaii. Da passet det jo perfekt at jeg traff på Ivar «Mr. Ironman» Jacobsen som inviterte meg med på Haugesund Triatlon klubb sin svømmetrening. Jeg må ærlig innrømme at jeg ikke var spesielt gira på … Fortsett å lese Svømmetrening med HTK
Back to basic med svømmingen
Etter en evaluering av årets sesong har jeg kommet frem til at den største utfordringen jeg har for å nå mine triathlonmål er at jeg ikke svømmer raskt nok. På sykkel og løp har jeg hatt jevn progresjon, men i svømming går det i rykk og napp med lite fremgang totaltsett. Mitt langsiktige triathlonmål er … Fortsett å lese Back to basic med svømmingen
Eureka!
Eureka, det greske ordet som kan oversettes til «Jeg har funnet det», som ble sagt av Arcimedes i det han gikk oppi et badekar og la merke til at vannivået økte og dermed forstod sammenhengen mellom en gjenstands volum og fortregningen av væske. En slik følelse fikk jeg i dag, hvertfall på lavt nivå. Mitt badekar var Tøyenbadet og katalysatoren … Fortsett å lese Eureka!
Allans triatlonverden 