Race Report – Swissman Xtreme Triathlon 2016
Being back in Ascona was very pleasant. The historic and charming, yet stylish and well-groomed Swiss city, right with the border to Italy, was just as beautiful as I remembered it. Three years had gone since we visited the place last time, and even if our stay at Ascona only brings out good memories, my … Fortsett å lese Race Report – Swissman Xtreme Triathlon 2016
Polar, Strava, Trainingpeaks og Garmin Connect synkonisering med RunGap
Å loggføre treningen er viktig. Det er en forutsetning for å ha kontroll på treningsmengden, som ofte gir en god forklaring på slittasjeskader/overbelastning. Det gjør det også betydelig lettere å kunne sammenligne formen med tidligere og se om treningen gir de resultatene du ønsker. Overføring av treningsdata fra Polar V800 går som en drøm, men … Fortsett å lese Polar, Strava, Trainingpeaks og Garmin Connect synkonisering med RunGap
Seminar og treningsøkt med meg på Olympiatoppen
Runner’s world arrangerer sammen med Polar et seminar med meg med påfølgende treningsøkt på Olypmiatoppen. Datoen er torsdag 16.april og det blir veldig lærerikt og moro! Håper å se deg der 😀 Se hele innbydelsen ved å klikke på denne lenken eller bildet nedenfor:
Watt er den nye puls – Artikkel i Aftenbladet
Forrige onsdag fikk jeg et meget hyggelig besøk av Anders Minge fra Stavanger Aftenblad i leiligheten min i Stavanger. Tidligere på dagen fikk jeg en telefon fra han der han lurte på om han kunne møte meg og snakke om wattmåling. Deadline for artikkelen var kort og jeg hadde egentlig ikke en time ledig i … Fortsett å lese Watt er den nye puls – Artikkel i Aftenbladet
Samarbeidsavtale med Polar
Det gleder meg stort å kunne offentliggjøre at jeg for 2015 og 2016 sesongen inngår et samarbeid med Polar Norge 😀 Espen Lyngen i Polar og meg (og Shiv-en selvsagt) Fra mitt perspektiv så var det mange grunner til å ønske meg Polar fremfor alternativene. Med ny trener og en treningsplan basert på en nøyere … Fortsett å lese Samarbeidsavtale med Polar
