Race Report – Swissman Xtreme Triathlon 2016


Being back in Ascona was very pleasant. The historic and charming, yet stylish and well-groomed Swiss city, right with the border to Italy, was just as beautiful as I remembered it. Three years had gone since we visited the place last time, and even if our stay at Ascona only brings out good memories, my … Fortsett å lese Race Report – Swissman Xtreme Triathlon 2016

Polar, Strava, Trainingpeaks og Garmin Connect synkonisering med RunGap


Å loggføre treningen er viktig. Det er en forutsetning for å ha kontroll på treningsmengden, som ofte gir en god forklaring på slittasjeskader/overbelastning. Det gjør det også betydelig lettere å kunne sammenligne formen med tidligere og se om treningen gir de resultatene du ønsker. Overføring av treningsdata fra Polar V800 går som en drøm, men … Fortsett å lese Polar, Strava, Trainingpeaks og Garmin Connect synkonisering med RunGap