8:26:20, målet var krystallklart, selv om jeg ikke hadde tro på at jeg skulle få det til selv. Målet var satt lenge før arbeidsrotasjonen var klar, og etter 2 uker direkte fra nattskift hadde jeg en kropp som best kan beskrives som uggen. På tampen av sesongen var også den fysiske og mentale tilstanden milevis … Fortsett å lese Race report Ironman Barcelona 2015
Et siste hurra på Ironman Barcelona
I morgen braker det løs på sesongens aller siste konkurranse, nemlig Ironman Barcelona. Målet er krystallklart, å komme under 8 timer, 26 minutter og 20 sekunder. Høres det ut som en litt rart tidsmål? Det er tiden Gudmund Snilstveit fullførte IM Barcelona på i fjor og den gjeldene norske IM rekord (eventuelt bestenotering for de … Fortsett å lese Et siste hurra på Ironman Barcelona
Race report – Lofoten Triathlon 2015
For noen måneder siden ble jeg kontaktet av Maria Terese, prosjektleder for The Arctic Triple om jeg kunne tenke meg å være med på testversjonen av Lofoten Triathlon, en fulldistansetriatlon med start og mål i Svolvær. Områdets storslåtte natur er noe av de aller beste Norge har å by på, og kanskje noe av det … Fortsett å lese Race report – Lofoten Triathlon 2015
Stor suksess på Svea Challenge
På torsdag så gjorde jeg et valg uten om det vanlige for en lidenskapelig triatlet, nemlig å bli med på et temporitt fremfor Bogstad treningstriatlon. Jeg har syklet en tempo tidligere og det var et temporitt jeg tilfeldigvis kom over når jeg syklet rundt i New Forest utenfor Southampton. Det var i 2010 og på det 16 … Fortsett å lese Stor suksess på Svea Challenge
Race report – Norseman 2015
Det var en rar følelse å være på plass i Eidfjord igjen. Som fjorårets vinner så var det nok mange som forventet at jeg skulle vinne igjen og forventet at jeg selv forventet å vinne igjen. Å ha store forventinger til seg gir også stort press men av en eller annen grunn følte jeg ingenting … Fortsett å lese Race report – Norseman 2015
Race Report – Ironman 70.3 Haugesund 2015
Årets store norske triatlonfest er over, og for en fest det ble. Det forundrer meg at det faktisk kan bli bedre og morsommere for hvert år 🙂 Min dag kan oppsummeres slik: I forkant av konkurransen var jeg om mulig litt for avslappet og følte meg bra etter en god natts søvn (Takk til Jenny … Fortsett å lese Race Report – Ironman 70.3 Haugesund 2015
Klar for Ironman 70.3 Haugesund 2015
I morgen går startskuddet for den fjerde Ironman 70.3 Haugesund, konkurransen som har satt standarden for triatlonkonkurranser i Norge. Jeg gleder meg utrolig mye! Ambisjonene mine for konkurransen er det flere som har spurt om. Går du for seier? Klarer du å slå Gudmund i år? Svaret er nei på det første og nei på … Fortsett å lese Klar for Ironman 70.3 Haugesund 2015
Race report – Ironman 70.3 Mallorca
Forventningene til konkurransen var bare å ha det moro og finne ”godfølelsen”, en følelse det ikke alltid er enkelt å finne i konkurranser, men samtidig veldig viktig å ikke gå for lenge uten. Konkurranse etter konkurranse, som ikke går etter planen, der du må gi alt for å krabbe over målstreken til et resultat langt … Fortsett å lese Race report – Ironman 70.3 Mallorca
Halvfornøyd med Sentrumsløpet
Da var Sentrumsløpet, en av Norges største løpskonkurranser over. Jeg kan igjen konkludere med at 10 km gateløp er hardt, vondt, tøft og veldig veldig moro. Det er definitivt noe jeg bør gjøre oftere enn annethvert år. Klar før start, et stykke lengre bak enn jeg burde være. Neste gang skal jeg komme meg lengre frem … Fortsett å lese Halvfornøyd med Sentrumsløpet
Sentrumsløpet neste
Lørdag 25. April går Sentrumsløpet av stabelen. 10 km løping i Oslos mest sentrale gater med start og mål på Karl Johan. Jeg har vært med 3 ganger og i 2009 løp jeg på 38:22, i 2011 ble tiden 35:00 før jeg sist gang i 2013 perset med tiden 33:22. På lørdag satser jeg på … Fortsett å lese Sentrumsløpet neste
Race report – Ironman South Africa
I forkant av konkurransen var jeg veldig spent på hvor godt jeg var i stand til å prestere. Hele spekteret av følelser var involvert der jeg i de tyngre periodene var sikker på at jeg ikke i det hele tatt kunne stille til start, og Jenny fikk den utakknemlige jobben med å prøve å muntre … Fortsett å lese Race report – Ironman South Africa
Det viktigste er å delta
«Det viktigste er ikke å vinne, men å delta», er et begrep som ofte blir brukt trøstende til de som ikke er spesielt gode i den idretten de har valgt. Det er pokker meg sant også. På tirsdag så var jeg nærmest klar til å gi opp livet, da jeg forsto at skulderen ikke kom … Fortsett å lese Det viktigste er å delta
Race Report Challenge Laguna Phuket
Min første konkurranse som PRO er utført og det fortjener selvsagt en såkalt ”race report”. Som forventet så ble det ingen stor dag prestasjonsmessig, men det var veldig lærerikt og derfor er jeg glad for at jeg stilte opp. Svømmingen Det var start fra stranden, noe som ikke har vært min favoritt da jeg føler … Fortsett å lese Race Report Challenge Laguna Phuket
Ha kontroll på utstyret!
Noe av det morsomme, men av og til også kjedelige med triatlon er at det er DU som har det fulle og hele ansvaret for DIN prestasjon. Det gjelder alt angående din prestasjon. Svømmeform, sykkelform, løpsform, ernæring og ikke minst utstyr. Om du får et teknisk problem så har du etter all sannsynlighet deg selv … Fortsett å lese Ha kontroll på utstyret!
Race report – Ironman Hawaii 2014
Ironman Hawaii. Verdensmesterskap i langdistanse triatlon. Sportens mest legendariske konkurranse og triatlonåret 2014 sitt store høydepunkt. I det 28 grader varme vannet uten for Pier-en ved Kailua-Kona lå rett før kl 7 om morgenen sammen med et par tusen av verdens best trente mennesker. Det var øyeblikket jeg hadde planlagt og ventet på siden jeg … Fortsett å lese Race report – Ironman Hawaii 2014
Ny norsk rekord på Ironman Hawaii :D
Da var årets store triatlonkonkurranse fullført og det ble stor suksess med ny rekord på Ironman Hawaii, med en margin på nesten 9 minutter. Tiden i mål ble 9:15:50, og 7 plass i min klasse og 64 plass totalt 😀 Sub 9 ble nettopp en utopisk drøm, men det var en tøff dag med ganske … Fortsett å lese Ny norsk rekord på Ironman Hawaii 😀
Tønsberg By Triathlon – En folkefest
Tønsberg bydde opp til fest, nærmere bestemt en triatlonfest. Og for en fest det ble! 750 meter svømming frem og tilbake langs kaien, 20 km sykling i en 3 runders 6,7 km lang løype rett ut og inn i byen etterfulgt av en spektakulær 1,7 km løpeløype som ble løpt 3 ganger før vi avsluttet … Fortsett å lese Tønsberg By Triathlon – En folkefest
Påmeldt Tønsberg bytri på lørdag :) Påmeldingsfrist i dag kl. 23:00
Det er sjelden jeg er med på triatlonkonkurranser kun for moro skyld men denne gangen blir det nettopp det. Tønsberg bytri byr opp til fest og den festen vil jeg ikke gå glipp av. Jeg hadde også veldig lyst til å være med i fjor, men det passet ikke med arbeidsrotasjonen og jeg måtte gråtkvalt … Fortsett å lese Påmeldt Tønsberg bytri på lørdag 🙂 Påmeldingsfrist i dag kl. 23:00
Race Report – Ironman 70.3 Haugesund 2014
IM Haugesund har helt siden det ble arrangert for første gang i 2012 vært et av sesongens store høydepunkt. Det er en fantastisk konkurranse og jeg er på hjemmebane, noe som gjør det hele ekstra moro. I tillegg har konkurransen status som NM Langdistanse, som i kombinasjon med den entusiastiske hjemmefansen gjør at jeg har … Fortsett å lese Race Report – Ironman 70.3 Haugesund 2014
Bekledningstips Ironman 70.3 Haugesund
Hvilke bekledning du bør bruke til IM 70.3 Haugesund i morgen?, er et spørsmål jeg har fått mange ganger den siste tiden. De siste værmeldingene tyder på halvlav temperaturer men lite regn og vind. Å bli for kald er lite trivelig og dessuten prestasjonsreduserende, samtidig som flagrende bekledning gir betydelig dårligere aerodynamikk i tillegg til … Fortsett å lese Bekledningstips Ironman 70.3 Haugesund
Allans triatlonverden 