Oppsummering av treningen uke 15 – 2013


Uke 15 – 2013 Totalt 10 t og 30 min trening Det ble et helt annet timeantall i forrige uken sammenlignet med ukene før. Drøye 10 t trening på en uke høres ikke spesielt imponerende ut, men jeg er rimelig fornøyd med det. Det gikk bort to treningsdager på vindtunneltesting i England og jeg dro … Fortsett å lese Oppsummering av treningen uke 15 – 2013

Oppsummering av treningen uke 14 – 2013


Uke 14 – 2013 Totalt 23 t 15 min trening Mens de andre treningsbloggerne oppdaterer treningen for uke 15 så har jeg fortsatt litt etterslep, og er nå kommer til uke 14. Det var en ny god treningsuke, men veldig hektisk, så måtte inngå noen kompromisser i forhold til planene. Rasmus Henning kom på lørdagen … Fortsett å lese Oppsummering av treningen uke 14 – 2013

Oppsummering av treningen uke 11 – 2013. Andre uke med Dave Scott


Uke 11 – 2013 Totalt 17 t og 15 min trening Da var en ny uke med Dave Scott ferdig. Det ble en litt amputert uke, men jeg føler at jeg fikk gjort de viktigste øktene som planlagt. Jeg var på jobb fra mandag til onsdag, og på torsdag formiddag så dro jeg opp til … Fortsett å lese Oppsummering av treningen uke 11 – 2013. Andre uke med Dave Scott