Spør meg hva som helst om Norseman 2017

Jordan Rapp, som kom på plassen bak meg i årets Norseman, har vært et idol og en inspirasjon for meg. Han er ærlig, åpen og bruker tid på de som følger han. På verdens største triatlonforum på slowtwitch.com har han vært en aktiv deltaker. Personlig så digger jeg utøvere som deler ærlig alt fra ernæring, utstyr, wattfiler … Fortsett å lese Spør meg hva som helst om Norseman 2017

Race report – Norseman 2017

Elitefeltet i årets Norseman var sterkere enn noen gang. Med meget sterke prestasjoner spesielt fra Lars Petter Stormo og Lars Christian Vold samtidig som den internasjonalt anerkjente Jordan Rapp var på startstreken så var jeg fullstendig klar over at jeg måtte prestere optimalt for å vinne. Det trodde jeg også var fullt mulig. Fjorårets kollaps … Fortsett å lese Race report – Norseman 2017

Klar for Norseman!

Kl. 05:00 i morgen går startskuddet for årets triatlonhøydepunkt, hvertfall for mange av oss. Den 15. utgaven av et av verdens villeste, råeste og mest myteomspunnnede triatlonkonkurranser, Norseman Xtreme Triathlon står for dørene. Nivået er høyere enn noen gang og værmeldingene minst like dårlige som vanlig. Alt er klappet og klart for en fantastisk dag! … Fortsett å lese Klar for Norseman!

Får du i deg nok Omega-3? Et forskningsprosjekt i samarbeid med Norseman

I forbindelse med årets Norseman blir det foretatt en studie av de deltakerne som melder seg frivillige til dette. Hensikten er å se blant annet: Se kjernetemperaturen på deltakerne underveis i konkurransen Måle vitale blodverdier før og etter konkurransen Måle lungefunksjon før og etter konkurransen. Det anbefales på det sterkeste å delta, og selv var … Fortsett å lese Får du i deg nok Omega-3? Et forskningsprosjekt i samarbeid med Norseman

#268 – vinneren av årets Norseman?

For noen uker siden kom startnummerene til årets Norseman og etter rask sjekk på lista kunne jeg se at nummerene var delt ut som forventet. Ingen overraskelser å se. Hvertfall ikke før jeg kom til nr. 268, amerikaneren Jordan Rapp, aka Rappstar. Navnet er gjerne ikke så kjent for de fleste norske triatleter, men personlig … Fortsett å lese #268 – vinneren av årets Norseman?

Vil du være med på verdens vakreste triatlon?

Hele livet har jeg reist mye, og med økt inntekt og økt triatloninteresse så har jeg reist mange eksotiske steder. Hawaii, Sør-Afrika og Phuket er troner gjerne listen over de mest eksotiske stedene jeg har konkurrert. I fjor var jeg med på det som jeg rangerer som det vakreste, som paradoksalt nok var et par … Fortsett å lese Vil du være med på verdens vakreste triatlon?

Valg av tubular-dekk til triatlon

”Hvilke dekk kjører du på?”, var et spørsmål jeg fikk fra en triatlet som skal kjøpe seg nye dekk. Det var i grunn et spørsmål som kan svares veldig enkelt; med Zipp Tangente SL 24 mm tubular. Eller så kan jeg bruke et par timer på å skrive et blogginnlegg om valg av dekk. Jeg … Fortsett å lese Valg av tubular-dekk til triatlon

Race Report – Ironman 70.3 Haugesund 2017    

Sola skinte og himmelen var knall blå. Vi var klare for tidenes siste Ironman 70.3 Haugesund. Neida, de færreste vil gjengi forholdene slik. Det var ikke fullt så kaldt som jeg forventet i skiftesonene på morgenene, men tidvis styrtregn gjorde at de fleste av de 960 deltakerne var innstilt på at vi kom til å … Fortsett å lese Race Report – Ironman 70.3 Haugesund 2017    

Klar for Ironman 70.3 Haugesund

Da er sykkelen sjekket inn, skiftesoneposene pakket og dagens siste karboopplagring utført. Alt er klar før det som blir tidenes aller siste Ironman 70.3 Haugesund. Det var denne konkurransen som satt gullstandarden for triatlonkonkurranser ved oppstarten i 2011 og det har vært fantastisk å være med som deltaker hvert år siden (foruten om i fjor … Fortsett å lese Klar for Ironman 70.3 Haugesund

Samarbeid med Fusion – high-end triatlon, sykkel og løpsbekledning

Noen observante blogglesere har gjerne sett at jeg kjørte med en ny drakt under Challenge Venezia og gårsdagens Bogstadtri. Min nye konkurransedrakt er Fusion Speed Suit, og jeg har inngått et samarbeid med Fusion og vil være en av deres ambassadører/atleter. Det blir et veldig spennende samarbeid og jeg ser frem til å få testet … Fortsett å lese Samarbeid med Fusion – high-end triatlon, sykkel og løpsbekledning

Race report – Challenge Venezia

Utrykket; ”Close, but no sigar” har vel sjelden passet dårligere. Ikke var det close, og i mållinjen hadde det uansett ikke vært noen sigar. Under 8:26:20 var målet, og 9:07 ble fasiten. Hva skjedde? Som nevnt i teksten fra et av mine Instagrambilder tatt fra konkurransedagen så er det viktigere ting i livet enn puls, … Fortsett å lese Race report – Challenge Venezia

Er du en svømmepyse? – Mine beste tips til svømming i kaldt vann

Merk! Jeg er ambassadør for HUUB og Adrena som er deres norske leverandøren. Personlig mener jeg mine tips nedenfor er objektive og ville aldri anbefalt noe jeg selv ikke står for. Andre produsenter har tilsvarende modeller av noen av produktene fra HUUB, men siden jeg ikke har testet de så kan jeg heller ikke mene … Fortsett å lese Er du en svømmepyse? – Mine beste tips til svømming i kaldt vann

Ny norsk rekord i morgen? – klar for Challenge Venezia

I morgen kl. 06:30 går startskuddet fra en unike og historiske byen Venezia. Da skal vi svømme 3,8 km til fastlandet, sykle 180 km i raserfart og løpe parken Parco San Giuliano på kryss og tvers til vi har løpt 42195 meter. Målet er norsk rekord på fulldistanse, som Gudmund Snilstveit fortsatt har med tiden … Fortsett å lese Ny norsk rekord i morgen? – klar for Challenge Venezia

Open water svømming med Knut Ivan og Allan

Søndag 18.juni arrangerer vi Open Water svømmekurs på Sørenga sjøbad i Oslo fra 13 – 17. Knut Ivan Rasmussen er en av Norges beste Open water svømmer med blant annet 3 x seier i Horten-Moss. I tillegg er han psykolog og svømme PT. Selv har jeg tatt reisen fra å svømme som “en skiftenøkkel” som … Fortsett å lese Open water svømming med Knut Ivan og Allan

Stjernesmell før Challenge Venezia

På søndag sparkes triatlonsesongen i gang for min del, med Challenge Venezia. Det er en flat løype som ved gode forhold kan være svært rask, der jeg kan nå et av sesongens to hovedmål, nemlig å ta norsk rekord (bestenotering for petimeterne der ute) på fulldistanse. For et par dager siden skulle jeg gjøre meg … Fortsett å lese Stjernesmell før Challenge Venezia

HUUB Altair – årets beste triatlonprodukt?

Merk! Jeg er ambassadør for HUUB og Adrena som er deres norske leverandøren. Med en relativt smalt ansikt og et større-enn-normalt overheng over øynene har det alltid vært vanskelig å finne passende svømmebriller. Jeg har letet i over 8 år, eid minst 15 par briller og testet dobbelt så mange. Alltid har jeg måtte velge … Fortsett å lese HUUB Altair – årets beste triatlonprodukt?

Samarbeidsavtale med Anton Sport Sykkeldelisk

Det er en glede å kunne offentliggjøre at jeg har inngått samarbeidsavtale med Anton Sport Sykkeldelisk. Nå har vi samarbeidet en stund, og de har hjulpet meg med prosjektet om “TT-sykkel vs Racer”, der jeg bruker sykler fra Boardman, som jeg er ambassadør for og Sykkeldelisk er forhandler av. Sykkeldelisk har lenge vært en av … Fortsett å lese Samarbeidsavtale med Anton Sport Sykkeldelisk

Test av Castelli Idro – den eneste regnjakken du trenger?

I vår lanserte Castelli en ny og revolusjonerende regnjakke, i følge de selv. En ny type Goretex med bedre pusteegenskaper, lavere vekt i tillegg til å være fullstendig vanntett var begrunnelsen påstanden. Fullstendig vanntett Pustende 120 g Får plass i en halv baklomme Holder Castelli det de lover? Pga lengre perioder med oppholdsvær så tok … Fortsett å lese Test av Castelli Idro – den eneste regnjakken du trenger?

4000m på 57:40!

Svømmingen min har vært relativt status quo de siste årene. Jeg hadde god fremgang tidlig i 2015, men krasj på sykkel og påfølgende brudd i skulderen satt meg kraftig tilbake, både fysisk og mentalt. Fjorårets sesong gav gode signaler på at svømming må forbedres om jeg skal henge med i PRO-feltet. Tiltak har blitt gjort … Fortsett å lese 4000m på 57:40!