Stikkord: startsiden

Triatlonkveld hos Anton Sport Sykkeldelisk på onsdag

På førstkommende onsdag 5.april så skal vi kickstarte triatlonsesongen skikkelig hos Anton Sport Sykkeldelisk. Jeg skal holde et kanonbra foredrag der jeg som vanlig har som målsetning om å inspirere og motivere samtidig som jeg skal dele min aller beste konkurranse-, trening- og utstyrstips. I tillegg svarer jeg selvsagt så godt jeg kan på alt … Fortsett å lese Triatlonkveld hos Anton Sport Sykkeldelisk på onsdag

Tempo VS Racer – Det store spørsmålet

Å være med på en triatlon krever ikke mye utstyr. En badebukse, svømmebriller, sykkel, sykkelhjelm og et par joggesko er det du må ha. De fleste ender naturligvis opp med å ha en del mer enn det, og spørsmålet om sykkel kommer raskt på banen for noen som er bitt av triatlonbasillen. Listen over utstyr … Fortsett å lese Tempo VS Racer – Det store spørsmålet

Thule CX1 – En langtidstest av verdens mest allsidige barnevogn?

Når Jenny og jeg ventet Jonas var det en del personer som skulle realitetsorintere meg om hvor annerledes livet kom til å bli og vanskelig det var å få trent. Det øret hørte jeg ikke på, og jeg var overbevist å gjøre det beste ut av tilværelsen som småbarnsforelder. Å få trent med spedbarn er … Fortsett å lese Thule CX1 – En langtidstest av verdens mest allsidige barnevogn?

Riktig sittestilling på triatlonsykkel? Min erfaring med Sykkeltilpasning

Min første triatlon/TT-sykkel kjøpte jeg i 2009. En Scott Plasma LTD brukt av tidligere proffsyklist Stian Remme. Sittestillingen var i utgangspunktet meget aggressiv siden den var beregnet for tempo, men med tilstrekkelig viljestyrke så klarte jeg å venne meg til sittestillingen slik at den ble brukt på Norseman samme år. Med en sykkeltid på over … Fortsett å lese Riktig sittestilling på triatlonsykkel? Min erfaring med Sykkeltilpasning

Påmeldt tidenes siste Ironman 70.3 Haugesund

For en knapp uke siden meldte jeg meg på Ironman 70.3 Haugesund, og bare dager etter kom den nedslående beskjeden. Haugesund kommune har valgt å ikke støtte konkurransen videre, noe som betyr at konkurransen ikke er økonomisk driveverdig, og dermed ikke kan arrangeres videre utover 2017. Det var en utrolig trist beskjed for alle som … Fortsett å lese Påmeldt tidenes siste Ironman 70.3 Haugesund

Test av vinterskoen Lake MXZ 303 – vintersykling uten å fryse?

Jeg er en helårssyklist og trives veldig godt ute, nesten uansett værforhold. Dette forutsetter riktig utstyr og bekledning. På vinteren så er det piggdekk og skjermer som gjelder på utstyrsfronten og solid ullbekledning med softshell/skall utenpå når det gjelder bekledning. Det er fullt mulig å trives på sykkelsetet i -10 grader, og bekledningsmessig har jeg … Fortsett å lese Test av vinterskoen Lake MXZ 303 – vintersykling uten å fryse?

Triatlon på lavkarbo – er karbohydratenes enevelde over?

Den generelle vestlige kostholdet har lenge vært preget av en stor overvekt av karbohydrater. Gjerne den bearbeidede sorten, som tas raskt opp i blodet og gir ustabilt blodsukker med lav grad av næringsstoffer. Dette har jeg fått økende oppmerksomhet rundt og blitt i økende grad kritisk til. Spesielt sukker har jeg sett på som verstingen, noe … Fortsett å lese Triatlon på lavkarbo – er karbohydratenes enevelde over?

Valentinstips for triatleter og andre idrettsutøvere

I morgen er dagen hvor vi kollektivt skal feire kjærligheten. Personlig er jeg ikke noen stor tilhenger av slike superkommersielle amerikaniserte tradisjoner (selv om tradisjon i utgangspunktet startet i England på 1400-tallet). Kjærligheten er likevel flott å feire uansett og det er muligheter å komme seg velberget igjennom uten å kjøpe 10 røde roser, hjertesjokolade … Fortsett å lese Valentinstips for triatleter og andre idrettsutøvere

Du ser dø ut! – medaljens bakside av lav fettprosent

«Du ser dø ut!» Ordene kommer fra den svenske terrengsyklisten Philip Tavell. Eller mer presist, fra hans nærmeste venner. Philip var som mange syklister, (sykelig) opptatt av vekt. Aldri kunne han bli tynn nok for når han satt fremoverlent på sykkelen så kunne han se at han tross alt fikk en liten fettfold nederst på … Fortsett å lese Du ser dø ut! – medaljens bakside av lav fettprosent

Mennesker, natur og kjærlighet.

I et tidligere blogginnlegg skrev jeg om nyttårsforsetter og hvordan å få de til å vare. Et nyttår er gode muligheter for å starte med blanke ark og ta en fot i bakken om fokusområder. Mennesker, natur og kjærlighet ble våre fokusområder for året Vi lever i en tid med stor usikkerhet. Politisk usikkerhet, økonomisk … Fortsett å lese Mennesker, natur og kjærlighet.

En ny supermorsom tricamp!

På søndag arrangerte «MultisportChristine» og jeg en ny tricamp der alt foregikk i Elixia Bjørvikas flotte lokaler. Tricampen vi arrangerte i fjor sommer var en så stor suksess at vi ønsket å arrangere en til, men da i et mindre omfattende format. En hel helg ble erstattet med en hel søndag. Det ble en veldig … Fortsett å lese En ny supermorsom tricamp!

Fra supersunn til sukkeravhengig på to uker

Toppidrett er ikke synonymt med god helse. Det kan være det, men det kan drives idrett i verdensklasse med skader, overtrening og spiseforstyrrelser. Spesielt på kort sikt kan det gå overraskende bra. God helse er utrolig viktig for meg fordi jeg vet godt tapet av livskvalitet ved tapt helse. Selv ble jeg rimelig deppa i … Fortsett å lese Fra supersunn til sukkeravhengig på to uker

Nyttårsforsetter som varer

Å sparke i gang det nye året med lovnader om å bli en ny og bedre versjon av seg selv er ikke direkte håpløst. Tendensen er likevel klar. Etter en fullstappet jul, bokstavelig talt, så starter vi frisk til mot med forbedringsarbeidet 2.januar. Men så var det hvor lenge det friske motet holder deg gående? … Fortsett å lese Nyttårsforsetter som varer

Julegavetips til triatleter 2016

Nå nærmer det seg jul med stormskritt og forhåpentligvis har de fleste ordnet julegavene allerede. Hvis dere fortsatt lurer på hva dere skal ønske dere, eller hva dere skal kjøpe til triatleter så kan jeg komme med mine julegavetips under. Julegavetipsene for 2010 – 2015 ligger under den Ultimate Triatlonguiden til høyre på siden under … Fortsett å lese Julegavetips til triatleter 2016

Allan Hovda Tricamp 15.Januar

  I sommer arrangerte jeg, sammen med triatlet Multisport Christine, en tricamp i Oslo som gikk over en helg. Det var veldig morsomt og med så utrolig gode tilbakemeldinger har så vi ønsket å gjøre det igjen. Søndag 15. januar arrangerer vi en ny tricamp. Det blir en en-dags tricamp der alt vil foregå på Elixia Bjørvika rett ved … Fortsett å lese Allan Hovda Tricamp 15.Januar

Why I Tri – a triathletes manifesto – part 1

There is numerous reasons why people Tri. My own reasons to do triathlons and live the triathlon lifestyle have demanded countless hours of thoughts and reflection to get straight. Luckily, I got lots of those hours when out riding and running. If we look at the big picture, us the people living in the western … Fortsett å lese Why I Tri – a triathletes manifesto – part 1

Tidenes sterkeste startfelt i Norseman 2017?

At det ble tidenes råeste startfelt i Norseman skrev jeg også i fjor, når listen over deltakere for 2016 ble lagt ut. Min påstand blir lik denne gangen også. Neste års Norseman vil ha det råeste startfeltet noen gang. Topp 3 seedingen er alle kjente ansikter. Lars Petter har naturlig nok fått favorittstemplet, og jeg … Fortsett å lese Tidenes sterkeste startfelt i Norseman 2017?

Sesongsalg på Boardman, HUUB og mye annet tristasj hos Adrena denne uken

Førstkommende torsdag, fredag og lørdag holder Adrena sesongsalg på Slemdal Senter rett ved Slemdal T-bane. Det er solide rabatter på blant annet Boardman sykler, våtdrakter fra HUUB, kompresjonstøy fra Compressport og mye mye mer. Et av tilbudene er Stian Sandtorv sin Boardman TTE 9.8 2016 modell med veil pris på 79 000 kr som selges … Fortsett å lese Sesongsalg på Boardman, HUUB og mye annet tristasj hos Adrena denne uken

Travel report – Ironman Barcelona

Ironman Barcelona is one of the biggest Ironman events in the world and a very popular way to end the season for people all over the world. Especially UK is well represented but there are quite a lot of Norwegians and other Scandinavians as well. The name, IM Barcelona, could be a bit misinforming. The … Fortsett å lese Travel report – Ironman Barcelona