Kategori: Annet

Klar for Ironman 70.3 Haugesund

Da er sykkelen sjekket inn, skiftesoneposene pakket og dagens siste karboopplagring utført. Alt er klar før det som blir tidenes aller siste Ironman 70.3 Haugesund. Det var denne konkurransen som satt gullstandarden for triatlonkonkurranser ved oppstarten i 2011 og det har vært fantastisk å være med som deltaker hvert år siden (foruten om i fjor … Fortsett å lese Klar for Ironman 70.3 Haugesund

Samarbeid med Fusion – high-end triatlon, sykkel og løpsbekledning

Noen observante blogglesere har gjerne sett at jeg kjørte med en ny drakt under Challenge Venezia og gårsdagens Bogstadtri. Min nye konkurransedrakt er Fusion Speed Suit, og jeg har inngått et samarbeid med Fusion og vil være en av deres ambassadører/atleter. Det blir et veldig spennende samarbeid og jeg ser frem til å få testet … Fortsett å lese Samarbeid med Fusion – high-end triatlon, sykkel og løpsbekledning

Er du en svømmepyse? – Mine beste tips til svømming i kaldt vann

Merk! Jeg er ambassadør for HUUB og Adrena som er deres norske leverandøren. Personlig mener jeg mine tips nedenfor er objektive og ville aldri anbefalt noe jeg selv ikke står for. Andre produsenter har tilsvarende modeller av noen av produktene fra HUUB, men siden jeg ikke har testet de så kan jeg heller ikke mene … Fortsett å lese Er du en svømmepyse? – Mine beste tips til svømming i kaldt vann

Ny norsk rekord i morgen? – klar for Challenge Venezia

I morgen kl. 06:30 går startskuddet fra en unike og historiske byen Venezia. Da skal vi svømme 3,8 km til fastlandet, sykle 180 km i raserfart og løpe parken Parco San Giuliano på kryss og tvers til vi har løpt 42195 meter. Målet er norsk rekord på fulldistanse, som Gudmund Snilstveit fortsatt har med tiden … Fortsett å lese Ny norsk rekord i morgen? – klar for Challenge Venezia

Stjernesmell før Challenge Venezia

På søndag sparkes triatlonsesongen i gang for min del, med Challenge Venezia. Det er en flat løype som ved gode forhold kan være svært rask, der jeg kan nå et av sesongens to hovedmål, nemlig å ta norsk rekord (bestenotering for petimeterne der ute) på fulldistanse. For et par dager siden skulle jeg gjøre meg … Fortsett å lese Stjernesmell før Challenge Venezia

Samarbeidsavtale med Anton Sport Sykkeldelisk

Det er en glede å kunne offentliggjøre at jeg har inngått samarbeidsavtale med Anton Sport Sykkeldelisk. Nå har vi samarbeidet en stund, og de har hjulpet meg med prosjektet om “TT-sykkel vs Racer”, der jeg bruker sykler fra Boardman, som jeg er ambassadør for og Sykkeldelisk er forhandler av. Sykkeldelisk har lenge vært en av … Fortsett å lese Samarbeidsavtale med Anton Sport Sykkeldelisk

SealSkinz outdoor sport mittens – test av kombihansker for varierende forhold

Bekledning er i svært stor grad av individuelle behov og preferanser. Selv fryser jeg lett, spesielt på hender og føtter, men kan gjerne sykle med bare legger i null grader. Som nevnt så har hender og føtter vært det mest krevende, men et par Lake MXZ 303 mtb vintersko og Gaerne Goretex vintersko for landevei … Fortsett å lese SealSkinz outdoor sport mittens – test av kombihansker for varierende forhold

Tri/TT-bike vs Road bike – what should you choose?

This is the English version of my blogpost in Norwegian released a couple of weeks ago. Doing a triathlon does not necessary require much equipment (seriously, it don’t!) A swimming trunks, swimming goggles, bike, helmet and a pair of sneakers is what you must have. Most off you naturally end up having a lot more than … Fortsett å lese Tri/TT-bike vs Road bike – what should you choose?

Dødsdårlig sykkelsti

På onsdag ble en syklist påkjørt og drept på vei ut av Oslo og den tragiske hendelsen hat fått mye oppmerksomhet, med blant annet denne artikkelen i Aftenposten, med detaljerte bilder og beskrivelse av ulykkesstedet. Dette er veien jeg selv bruker når jeg skal ut på sykkeltur, også når jeg har med Jenny og Jonas. … Fortsett å lese Dødsdårlig sykkelsti

Triatlonkveld hos Anton Sport Sykkeldelisk på onsdag

På førstkommende onsdag 5.april så skal vi kickstarte triatlonsesongen skikkelig hos Anton Sport Sykkeldelisk. Jeg skal holde et kanonbra foredrag der jeg som vanlig har som målsetning om å inspirere og motivere samtidig som jeg skal dele min aller beste konkurranse-, trening- og utstyrstips. I tillegg svarer jeg selvsagt så godt jeg kan på alt … Fortsett å lese Triatlonkveld hos Anton Sport Sykkeldelisk på onsdag

Triatlon på lavkarbo – er karbohydratenes enevelde over?

Den generelle vestlige kostholdet har lenge vært preget av en stor overvekt av karbohydrater. Gjerne den bearbeidede sorten, som tas raskt opp i blodet og gir ustabilt blodsukker med lav grad av næringsstoffer. Dette har jeg fått økende oppmerksomhet rundt og blitt i økende grad kritisk til. Spesielt sukker har jeg sett på som verstingen, noe … Fortsett å lese Triatlon på lavkarbo – er karbohydratenes enevelde over?

Valentinstips for triatleter og andre idrettsutøvere

I morgen er dagen hvor vi kollektivt skal feire kjærligheten. Personlig er jeg ikke noen stor tilhenger av slike superkommersielle amerikaniserte tradisjoner (selv om tradisjon i utgangspunktet startet i England på 1400-tallet). Kjærligheten er likevel flott å feire uansett og det er muligheter å komme seg velberget igjennom uten å kjøpe 10 røde roser, hjertesjokolade … Fortsett å lese Valentinstips for triatleter og andre idrettsutøvere

Du ser dø ut! – medaljens bakside av lav fettprosent

«Du ser dø ut!» Ordene kommer fra den svenske terrengsyklisten Philip Tavell. Eller mer presist, fra hans nærmeste venner. Philip var som mange syklister, (sykelig) opptatt av vekt. Aldri kunne han bli tynn nok for når han satt fremoverlent på sykkelen så kunne han se at han tross alt fikk en liten fettfold nederst på … Fortsett å lese Du ser dø ut! – medaljens bakside av lav fettprosent

Mennesker, natur og kjærlighet.

I et tidligere blogginnlegg skrev jeg om nyttårsforsetter og hvordan å få de til å vare. Et nyttår er gode muligheter for å starte med blanke ark og ta en fot i bakken om fokusområder. Mennesker, natur og kjærlighet ble våre fokusområder for året Vi lever i en tid med stor usikkerhet. Politisk usikkerhet, økonomisk … Fortsett å lese Mennesker, natur og kjærlighet.

En ny supermorsom tricamp!

På søndag arrangerte «MultisportChristine» og jeg en ny tricamp der alt foregikk i Elixia Bjørvikas flotte lokaler. Tricampen vi arrangerte i fjor sommer var en så stor suksess at vi ønsket å arrangere en til, men da i et mindre omfattende format. En hel helg ble erstattet med en hel søndag. Det ble en veldig … Fortsett å lese En ny supermorsom tricamp!

Fra supersunn til sukkeravhengig på to uker

Toppidrett er ikke synonymt med god helse. Det kan være det, men det kan drives idrett i verdensklasse med skader, overtrening og spiseforstyrrelser. Spesielt på kort sikt kan det gå overraskende bra. God helse er utrolig viktig for meg fordi jeg vet godt tapet av livskvalitet ved tapt helse. Selv ble jeg rimelig deppa i … Fortsett å lese Fra supersunn til sukkeravhengig på to uker

Nyttårsforsetter som varer

Å sparke i gang det nye året med lovnader om å bli en ny og bedre versjon av seg selv er ikke direkte håpløst. Tendensen er likevel klar. Etter en fullstappet jul, bokstavelig talt, så starter vi frisk til mot med forbedringsarbeidet 2.januar. Men så var det hvor lenge det friske motet holder deg gående? … Fortsett å lese Nyttårsforsetter som varer

Julegavetips til triatleter 2016

Nå nærmer det seg jul med stormskritt og forhåpentligvis har de fleste ordnet julegavene allerede. Hvis dere fortsatt lurer på hva dere skal ønske dere, eller hva dere skal kjøpe til triatleter så kan jeg komme med mine julegavetips under. Julegavetipsene for 2010 – 2015 ligger under den Ultimate Triatlonguiden til høyre på siden under … Fortsett å lese Julegavetips til triatleter 2016

Allan Hovda Tricamp 15.Januar

  I sommer arrangerte jeg, sammen med triatlet Multisport Christine, en tricamp i Oslo som gikk over en helg. Det var veldig morsomt og med så utrolig gode tilbakemeldinger har så vi ønsket å gjøre det igjen. Søndag 15. januar arrangerer vi en ny tricamp. Det blir en en-dags tricamp der alt vil foregå på Elixia Bjørvika rett ved … Fortsett å lese Allan Hovda Tricamp 15.Januar